Programa de entrenamiento

Sports Performance

Descripción

Entrenamiento atlético para un estilo de vida saludable y quienes quieran mejorar su rendimiento físico general potenciando velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad.

Free training day
  • Con el pago de matrícula full, tienes derecho a una evaluación nutricional inicial
  • 20% descuento en servicios y programas del área medicina deportiva SpeedWorks.
  • Entrenamiento para quienes quieran mejorar su rendimiento físico general potenciando: Velocidad, Fuerza, Resistencia y Flexibilidad
  • High Interval Trainning con gasto calórico hasta 800 calorías por sesión, Maximum Fat Burning.
  • Sesiones dirigidas por un Speedworks Athletic Coach.
  • Superarás tus límites en cualquier condición y deporte.

Horarios

Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
6:46 am
8:00 am
9:00 am
10:00 am
1:15 pm
6:20 pm
7:20 pm
8:20 pm
Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
6:45 am
8:00 am
9:00 am
10:00 am
1:15 pm
2:15 pm
6:20 pm
7:20 pm
8:20 pm
Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
7:00 am
8:00 am
9:00 am
10:00 am
11:00 am
12:00 pm
1:00 pm
1:15 pm
2:00 pm
2:15 pm
5:10 pm
6:10 pm
7:15 pm
8:20 pm
9:20 pm
Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
7:00 am
8:00 am
8:30 am
9:00 am
9:30 am
10:00 am
11:00 am
12:00 pm
1:00 pm
1:15 pm
1:30 pm
2:30 pm
5:20 pm
6:20 pm
7:20 pm
7:30 pm
8:20 pm
8:40 pm
9:20 pm
Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
7:00 am
8:00 am
9:30 am
11:00 am
1:15 pm
2:15 pm
6:30 pm
7:30 pm
8:30 pm

Programas de entrenamiento

Back to sport

Entrena para volver a tu deporte de la mejor forma con un entrenamiento especializado para hombres y mujeres.

Fitwoman

Desarrolla un cuerpo atlético y armónico

High Performance

Entrena como un profesional del deporte junto a los mejores coaches.

HP Pro

Entrenamiento Profesional para lograr tus objetivos.

Nutrición

La nutrición es un complemento importante para poder lograr los objetivos personales que cada uno desee.

Kinesiología

Reinserción deportiva, prevención de lesiones, planes para lesiones agudas, entre otros.

Free Training Day

Obtén un Día Gratuito

Disfruta de una sesión Speedworks gratis. Vive la experiencia de entrenar como un profesional, con un método único en Sudamérica. Si vas con tu mail de confirmación de Free Training Day para el día que agendaste y a la hora exacta, te daremos un 20% de descuento en tu inscripción anual y semestral.
  • No incluye BACK TO SPORT ni EMS.
  • Descuento no acumulable con otras promociones ni descuentos pagina web.
QUE INCLUYE ESTE PLAN:
  • Acceso gratis a una clase del programa de tu elección.
  • Clase dirigida por un Speedworks athletic trainer.
  • Uso de instalaciones del centro (camarines, estacionamientos, lockers).

Free training day