Programa de entrenamiento

High Performance

Descripción

Con las herramientas adecuadas y la correcta instrucción, mejora el rendimiento competitivo en tu deporte.
Mejora tu performance en fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad, equilibrio, potencia y coordinación. Indicado para hombres y mujeres desde los 13 años de edad que busquen rendimiento competitivo específico en un deporte.

Free training day
  • 3 evaluaciones kinésicas y nutricionales durante el año (plan anual).
  • 20% descuento en servicios y programas del área medicina deportiva SpeedWorks.
  • Gasto calórico de hasta 1000 calorías promedio por sesión de entrenamiento.
  • Sesiones dirigidas por un Advanced Athletic Speedworks Coach.

Horarios

Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
7:00 am
2:00 pm
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
7:00 am
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm

Programas de entrenamiento

Back to sport

Entrena para volver a tu deporte de la mejor forma con un entrenamiento especializado para hombres y mujeres.

Fitwoman

Desarrolla un cuerpo atlético y armónico

HP Pro

Entrenamiento Profesional para lograr tus objetivos.

Nutrición

La nutrición es un complemento importante para poder lograr los objetivos personales que cada uno desee.

Kinesiología

Reinserción deportiva, prevención de lesiones, planes para lesiones agudas, entre otros.

Free Training Day

Obtén un Día Gratuito

Disfruta de una sesión Speedworks gratis. Vive la experiencia de entrenar como un profesional, con un método único en Sudamérica. Si vas con tu mail de confirmación de Free Training Day para el día que agendaste y a la hora exacta, te daremos un 20% de descuento en tu inscripción anual y semestral.
  • No incluye BACK TO SPORT ni EMS.
  • Descuento no acumulable con otras promociones ni descuentos pagina web.
QUE INCLUYE ESTE PLAN:
  • Acceso gratis a una clase del programa de tu elección.
  • Clase dirigida por un Speedworks athletic trainer.
  • Uso de instalaciones del centro (camarines, estacionamientos, lockers).

Free training day