Programa de entrenamiento

Back to sport

Descripción

Entrenamiento especializado para hombres y mujeres que quieran volver a estar en forma o retomar actividad física luego de mucho tiempo. Back to Sport te invita a trabajar tu balance corporal integral y recuperar tus cualidades físicas: velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad progresivamente. Las sesiones son dirigidas por un kinesiólogo deportivo y según tus avances, te integras a un grupo de entrenamiento.

Free training day
  • Entrenamiento personalizado en grupos de hasta 5 alumnos.
  • Evaluación kinésica y nutricional inicial y, al segundo mes, evaluación kinésica de seguimiento.
  • Supervisión constante de un Kinesiólogo.
  • Reembolsable por isapre con orden médica.
  • 20% descuento adicional en servicios y programas extras del área de medicina deportiva de SpeedWorks.

Horarios

Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
8:00 am
8:30 am
9:00 am
10:00 am
10:30 am
11:00 am
12:00 pm
3:00 pm
4:00 pm
5:00 pm
6:00 pm
7:00 pm
Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
8:00 am
8:30 am
9:00 am
10:00 am
10:30 am
11:00 am
12:00 pm
3:00 pm
4:00 pm
5:00 pm
6:00 pm
7:00 pm
8:00 pm
Clases
Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
9:00 am
10:00 am
11:00 am
12:00 pm
3:00 pm
4:00 pm
5:00 pm
6:00 pm
7:00 pm

Programas de entrenamiento

Fitwoman

Desarrolla un cuerpo atlético y armónico

High Performance

Entrena como un profesional del deporte junto a los mejores coaches.

Back to sport

Entrena para volver a tu deporte de la mejor forma con un entrenamiento especializado para hombres y mujeres.

Nutrición

La nutrición es un complemento importante para poder lograr los objetivos personales que cada uno desee.

Kinesiología

Reinserción deportiva, prevención de lesiones, planes para lesiones agudas, entre otros.

Free Training Day

Obtén un Día Gratuito

Disfruta de una sesión Speedworks gratis. Vive la experiencia de entrenar como un profesional, con un método único en Sudamérica. SI VAS CON TU MAIL DE CONFIRMACIÓN DE FREE TRAINING DAY PARA EL DÍA QUE AGENDASTE Y A LA HORA EXACTA, TE DAREMOS UN 20% DE DESCUENTO EN TU INSCRIPCIÓN ANUAL Y SEMESTRAL.
  • No incluye BACK TO SPORT ni EMS.
  • Descuento no acumulable con otras promociones.
QUE INCLUYE ESTE PLAN:
  • Acceso gratis a una clase del programa de tu elección.
  • Clase dirigida por un Speedworks athletic trainer.
  • Uso de instalaciones del centro (camarines, estacionamientos, lockers).

Free training day