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Centro CORDEP La Florida

CORDEP La Florida - Enrique Olivares, La Florida. +56989219583 / +56222011537 laflorida@speedworks.cl

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Entrena para volver a tu deporte con un entrenamiento especializado para hombres y mujeres que quieran retomar la actividad física luego de mucho tiempo.

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Programas de entrenamiento

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Entrena para volver a tu deporte de la mejor forma con un entrenamiento especializado para hombres y mujeres.

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Centros de entrenamiento

Cerro Colorado

Cerro Colorado 4661, Las Condes, Chile +56995841707 / +56232627421 cerrocolorado@speedworks.cl

Kennedy

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CORDEP La Florida

Cordep La Florida - Enrique Olivares 857, La Florida +56989219583 / +56222011537 laflorida@speedworks.cl

Kinesiología

Reinserción deportiva, prevención de lesiones, planes para lesiones agudas (esguinces, desgarros, tendinitis, etc.), quiropráctica y masoterapia. La kinesiología deportiva, se orienta principalmente; a prehabilitar o preparar a una persona que lleva tiempo sin la práctica regular de deporte, a la prevención de lesiones, a la rehabilitación si ya existe; y por sobretodo a reintegrar de la mejor forma, a una persona a retomar su actividad deportiva de forma segura y con el menor riesgo asociado.

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Nutrición

La Nutrición es un complemento importante para poder lograr los objetivos deportivos. Por lo que contamos con servicios de evaluación y atención nutricional.

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Blog

Tips para entrenar con bajas temperaturas

El frío invita a quedarse acostado, ver películas y comer chocolates. Pero para mantener nuestros cuerpos en buen estado físico es necesario ejercitarnos todo el año

Entrevista Diego Carquin

Les dejamos una entrevista con nuestro embajador y gran deportista, Diego Carquín, el cual nos cuenta sus objetivos para este año y juegos Panamericanos. ¡Un grande!

Entrevista Jorge Martinez

Entrevista con nuestro embajador y deportista, Jorge "Niño Maravilla" Martínez, un piloto de automovilismo de rally chileno y campeón nacional.

Cómo motivarse para entrenar con frío

Las bajas temperaturas invitan a quedarse acostado, a ver películas y comer chocolates, pero los cuerpos del verano se hacen en invierno por lo que conectarse y mantener el foco en los beneficios son clave para seguir entrenando los meses más fríos y de lluvia.

ENTRENAMIENTO PARA TODOS

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Disfruta de un día de Speedworks GRATIS. Vive la experiencia de entrenar como un profesional, con un método único en Sudamérica. QUE INCLUYE ESTE PLAN:
  • Acceso gratis a una clase del programa de tu elección.
  • Clase dirigida por un Speedworks athletic trainer.
  • Uso de instalaciones del centro (camarines, estacionamientos, lockers).

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